As crianças, o sol e o "capital solar" -

Sabias que 2 golpes de sol numa criança têm como consequencia a multiplicação por 10 do risco de desenvolver um câncro da pele quando for adulto? É assustador, não é?!

Então, como preservar o "capital solar" das nossas crianças e como os proteger a eles contra o sol?!

O que é o "capital solar"

Cada pessoa nasce com um "capital solar" (capital soleil em francês), que é uma capacidade variável entre 50 000 e 150 000 horas em que podemos apanhar sol sem ter riscos para a pele ou seja, em que a pele tem capacidade para se defender sozinha contra os raios.

Quando nasce uma criança, ela apanha logo sol ou seja, começa logo a gastar este "capital solar". Se essa for branquinha, vai gastar o "capital solar" todo nos primeiros 15/20 anos da vida dele, e chega a adulto sem capital quase nenhum e muitos mais riscos para a pele, sem falar do envelhicemento precoce da pele...Daí as crianças terem de "poupar" este capital solar, protegendo-se desde cedo dos raios do sol.

 

Quando o capital solar está esgotado, a pele já não tem capacidade em defender-se.

Como disse na introdução, 2 golpes de sol com descamação da pele antes dos 12 anos, mitiplica o risco de desencadear o melanoma (clica na palavra para obter mais informações sobre o câncro)

 

Clica na imagem para obter mais informações sobre o melanoma

O que fazer para proteger as crianças?

A pele de uma criança é uma pele imatura, que ainda não tem capacidade protetora suficiente contra o sol. Por isso, é imprescindível protege-la com um protetor solar com índice elevado, óculos de sol, chapeu e T-shirt nas horas de mais calor

Tem cuidado porque os chapéus de sol e as nuvens deixam passar os raios UV responsáveis pelo câncro da pele (daí terem inventado tendas anti-UV especialmente para a praia!). Portanto mesmo debaixo do chapéu ou com tempo nublado, o protetor e T-shirt são indispensáveis para as crianças!  

Ensina aos teus filhos que a 1ª coisa que se faz quando se chega a praia é pôr creme protetor! É desde pequenino que se torce o pepino! Não te esqueças!

As peles mais claras são as mais suceptíveis de queimar portanto é importante o facto de cada um conhecer o seu fototipo para se poder proteger de forma adequada enquanto adulto! Para as crianças deve-se usar SEMPRE um protetor alto seja qual for o seu fototipo (pele imatura=incapacidade de se defender do sol)!

Relembra-te que os problemas NÃO ACONTECEM SÓ AOS OUTROS e, embora estejamos fartos de ser avisados quanto a este assunto, há cada vez mais câncros da pele todos os anos! Aliàs, vê-se perfeitamente no verão que mesmo assim, as pessoas não têm cuidado suficiente com o sol! Não sejas mais uma dessas pessoas inconscientes...

Em breve veremos os fototipos de pele num artigo dedicado ao sol...

Tangle Teezer, já conheces?

Já alguma vez ouviste falar sobre a TANGLE TEEZER? 

Talvez não mas se calhar já a viste em algum lado sem saber o que tinha de especial (a não ser o formato...)

É uma escova para o cabelo MAS é diferente das outras escovas, pois tem vários comprimentos de picos, o que faz com que ela consiga desembaraçar o cabelo sem puxar os cabelos nem magoar...

É muito prática de manusear já que tem uma ergonomia adaptada à mão (talvez um bocado escorregadia no duche, mas já remediaram ao problema já que também existe a versão antiderrapante agora...tangle teezer aqua splash) Este formato acompanha os movimentos e desfaz os nós da raiz até as pontos sem nunca puxar o cabelo...

Pode ser usado em todo o tipo de cabelo, e também no duche, no cabelo molhado porque ela não estraga o cabelo!

Outro pormenor...é super fashion! Pois tens imensas cores, o que a torna muito atrativa...

E mais?

Quando tens bastante nós e queres desembaraçar o teu cabelo, tens tendência a puxar e forçar para desfazer os nós, insitir nas mesmas zonas e passar várias vezes a escova...

O quê que acontece?

O teu cabelo parte, cria espigas, fica fragilizado e danificado, o puxão magoa-te, arranca-te cabelos...o que não vai ajudar para a próxima! 

Alèm de teres de o hidratar muito bem todos os dias (um artigo para breve), tens de ter cuidado da forma como o desembaraças.

A diferença com o TANGLE TEEZER?

Não puxa nunca o cabelo. Consegues passar a escova de forma regular da raiz do cabelo até a ponta sem fazer esforço...Os 2 comprimentos de picos consegue desembaraçar o teu cabelo sem danifica-lo, sem magoar, sem cria espigas...enfim, sem estraga-lo! Alisa a cutícula do teu cabelo, o que o torna mais brilhante.

Ainda não te convenci?

Então descobre a gama toda da marca Tangle Teezer e vais ver que vais adorar!

Tem várias cores mas também vários modelos, uns compactos, outros antiderrapantes, em formato de flor para as crianças...enfim, deixo-te descobrir AQUI ou AQUI

Espero que tenhas gostado! Até breve!

Se pensas que a maguilhagem não muda uma mulher....ainda não viste isso!

Hoje, vou te mostrar fotos antes e depois de uma boa maquilhagem!
É só para veres como as pessoas enganam...

Para variar um bocadinho das fotos das estrelas ao natural, essas são pessoas normais...
Vê só a diferença!

Incrível nao é? 
Se nelas o efeito é esse, imagina so nas estrelas de cinéma cheias de "estuque"...
Só pelo prazer e para aumentar a tua auto-estima, vamos ver algumas delas...

 Cuidado, as fotos que seguem são assustadoras! (Prepara-te psicologicamente...)

E a melhor para a última:

Desta, não estavas a espera, não é?!  
E então quem é a mais bonita ao natural afinal? Agora já não tens dúvidas : ES TU!

Bjs e até a próxima!

18 dicas para cuidar do teu cabelo

Hoje, vamos ver como podes "poupar" o teu cabelo tendo alguns cuidados...

1- Faz a "manutenção" do teu corte a cada 3 ou 4 meses max. Se continuares com as tuas pontas estragadas, o teu cabelo ficará baço, sem brilho e estragar-se-a no comprimento todo. Estes tipos de cuidados não são reparadores mas são preventivos e podem limitar a aparição de espigas no teu cabelo.

2- Limita ao máximo a utilização do ferro de alisar, secador etc...

3- Evita o cloro e a água salgada. Se costumas ir a piscina ou a praia, aplica no teu cabelo um produto protetor e lava-o muito bem quando chegares a casa.

4- Protege o teu cabelo do sol com um lenço, um chapéu, um boné e/ou um produto protetor para evitar que os raios nefastos do sol sequem ou descoloram o cabelo.

5- Evita os elásticos demasiado apertados, ou molas metálicas para o cabelo.
Deixo-te aqui a apresentação pela minha amiga de uma boa alternativa  : http://misscolettecloset.blogspot.fr/2014/02/invisibobble.html

6- Quando tens o cabelo molhado, tem cuidado porque está mais frágil, portanto tens de ser mais meiguinha com ele e seca-lo com a toalha devagarinho e não esfregar que nem uma maluca...Desembaraça-o com muito jeitinho...(em breve vou te dar uma boa alternativa...)

7- Se quiseres fortalecer o teu cabelo, podes fazer uma cura de levedura de cerveja de mínimum 3 meses que podes renovar 2X por ano, na primavera e no outono. O teu cabelo ficará mais brilhante e menos quebradiço.

8- Limpa os teus acessórios de beleza (escova, pentes...) pelo menos 2 vezes por semana com água quente e champô e deixo-os secar ao ar livre.

 

9- Usa um champô adaptado ao teu tipo de cabelo, de preferência BIO porque os champôs de supermercado são muitas vezes "ricos" em produtos químicos.

10- Enxagua muito bem e durante bastante tempo  o teu cabelo com água morna depois de o lavar. Se tiveres coragem, até  podes acabar com água fria para fechar as escamas do cabelo. O cabelo oleoso agradece!

11- Evita passar os dedos no teu cabelo , usar um lenço ou um chapéu o dia todo e de o escovar várias vezes durante o dia...São hábitos que tornam o teu cabelo oleoso!

12- Tenta dormir com o cabelo atado de forma alta na cabeça (mas não muito apertado), se possível com uma fronha de cetim...Desta forma, o teu cabelo não vai roçar tanto e não se vai estragar nem ficar embaraçado durante a noite.

Até existem toucas de cetim inventados inicialmente para o cabelo frisado que podes pôr na cabeça durante a noite. De manhã o teu cabelo está brilhante e sedoso e não tem nós...

Se souberes costurar, até podes criar o teu próprio lenço de cetim, a fronha ou mesmo a touca...

Diz lá se não ficavas jeitosa com isso a noite....:P 

13- Quando lavares o teu cabelo com champô, dilui um bocado a noz de champô com água na palma da mão antes de o aplicar no teu cabelo. Isso tornará a lavagem menos agressiva e vai lavar na mesma!

14- No duche, passa os dedos no cabelo molhado para o desembaraçar em vez do pente ou então escolha um pente com dentes distantes umas das outras ou o tangle teezer (artigo sobre esse acessório muito em breve)

15- Tenta espaçar o máximo os champôs e contenta-te do método "No-poo" (Artigo sobre o No-Poo muito em breve também!), a lavagem com amaciador.

16- Escova o teu cabelo antes de ir dormir para o libertar dos resíduos e dos nós acumulados  e durante o dia e minimizar os nós durante a noite.

17- Tenta fazer uma máscara reparadora uma vez por semana para nutrir o teu cabelo em profundidade e limitar a quebra e espigas ainda mais se tiveres o cabelo seco.

18- Se estás mesmo a atrofiar com a ideia de cortar as pontas estragadas, procura alguém que te faça uma coisa chamada velaterapia (palavra usada no Brasil para esse tipo de método ou "queimadura das pontas" traduzido palavra a palvra do francês). Permite queimar as pontas espigadas sem estragar o resto para voltar a ter um cabelo liso e sedoso...(Tas curiosa agora, não estás?! Farei ume artigo brevemente sobre isso também...fica atenta!)

Até a próxima!